1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
69.0
卡路里
2.6
蛋白质
22.2
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
69.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 22.2 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 23% | |
| 糖 | 6.0 g | ||
| 蛋白质 | 2.6 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 61.9 mg | 4% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 328.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 带皮柠檬
带皮柠檬是一种充满活力、酸涩的水果，富含必需营养。富含维生素C和抗氧化剂，其皮中充满类黄酮，可能有助于增强免疫系统并改善心脏健康。这种起源于亚洲的柑橘类水果为地中海和亚洲菜肴增添了清新的风味。不仅能增强口味，而且使用柠檬皮还能为您的餐点增添纤维和营养。欢迎享用带皮柠檬，体验每一口的美味和健康！
