柠檬夸克

柠檬夸克

Dairy

商品评分: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192
卡路里
12.8
蛋白质
24
碳水化合物
6.4
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
192
%每日值*
总脂肪 6.4 g 8%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24 mg 8%
80.0 mg 3%
总碳水化合物 24 g 8%
膳食纤维 0 g 0%
19.2 g
蛋白质 12.8 g 25%
维生素D 0 mcg 0%
160.0 mg 12%
0.2 mg 1%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

46.9%
25.0%
28.1%
脂肪: 57 cal (28.1%)
蛋白质: 51 cal (25.0%)
碳水化合物: 96 cal (46.9%)

About 柠檬夸克

柠檬夸克是一种酸味浓郁、奶香十足的美味,由新鲜凝乳和浓柠檬制成。源自中欧烹饪,这种多才多艺的乳制品脂肪含量低,富含蛋白质,是任何一餐的营养选择。柠檬夸克以其鲜明的口味,既可作为清爽的小吃、轻盈的甜点,又可作为食谱的美味添加物。富含钙和益生元,对消化和整体健康大有裨益。尽情沉浸在柠檬夸克明亮的口感中,提升您的烹饪创意吧!