1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 柠檬皮卡塔鸡
柠檬鸡皮卡塔是一道充满活力的菜肴，美妙地结合了嫩鸡胸肉、爽口的柠檬汁和美味的酸豆酱。源自意大利美食，这道食谱带来清新、酸爽的味道，既令人耳目一新又令人满足。通常配以蔬菜或意大利面，使其成为一种多功能的餐食选择。鸡肉提供了瘦蛋白质，而柠檬和香草等新鲜食材含有必要的维生素和抗氧化剂，使其成为任何餐桌上的营养选择。无论是平日便餐还是特别聚会，柠檬鸡皮卡塔都能让人印象深刻！
