1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
47.6
蛋白质
3.2
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 柠檬胡椒鸡
柠檬胡椒鸡是一道充满活力和美味的菜肴，将嫩滑多汁的鸡肉与明亮爽口的柠檬和一抹黑胡椒的辛辣融为一体。起源于南方烹饪，完美地融合了新鲜的香草和香料，为人们带来美妙的味觉体验。这道菜不仅美味，而且健康，通常是烤或烤制的，热量低，蛋白质含量丰富。凭借其充满活力的口味和简单的配料，柠檬胡椒鸡是一顿快捷晚餐或特殊场合的理想选择。在您的盘子里享受一缕阳光的爆发！
