1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
424.5
卡路里
28.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 9.4 mcg | 47% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 柠檬蒜意面配鸡
柠檬大蒜鸡肉意面是一道美味的菜肴，结合了新鲜柠檬的酸爽明快，大蒜的芳香气息，以及鸡肉块在意式风味的面食上的滑嫩口感。这道地中海风味的美食采用了橄榄油、新鲜香草和洒上一些帕玛森奶酪，使其既美味又令人满足。富含蛋白质和健康脂肪，非常适合作为营养丰富的工作日晚餐。此外，鲜艳的柠檬和大蒜不仅增强了口感，还富含强效抗氧化剂。享受一碟既营养又美味的舒适美食！
