烤豆类

烤豆类

Legume

商品评分: 78/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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833.3
卡路里
47.6
蛋白质
142.9
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
833.3
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
476.2 mg 20%
总碳水化合物 142.9 g 51%
膳食纤维 35.7 g 127%
11.9 g
蛋白质 47.6 g 95%
维生素D 0 mcg 0%
119.0 mg 9%
7.1 mg 39%
1904.8 mg 40%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

65.8%
21.9%
12.3%
脂肪: 107 cal (12.3%)
蛋白质: 190 cal (21.9%)
碳水化合物: 571 cal (65.8%)

About 烤豆类

豆类烤饼是一种美味又有营养的印度烤饼,由扁豆、鹰嘴豆和豌豆等多种健康豆类混合制成。这些烤饼源自印度充满活力的厨房,不仅富含蛋白质和纤维,还无麸质,非常适合有饮食限制的人。富含必要的维生素和矿物质,豆类烤饼有助于促进消化健康和支持肌肉发育。温热享用时搭配您喜爱的咖喱,或作为独立小吃,为传统面包带来健康的替代选择。跳入豆类烤饼的世界,品尝这种健康美味的主食带来的好处!