1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
4.7
蛋白质
29.4
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 8.2 g | 29% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤豆
烤豆类是一道美味可口的丰盛菜肴，将多种健康的豆类融合在一起，包括扁豆、鹰嘴豆和红肾豆，全部经过精心烘烤至完美。起源于地中海传统烹饪的这道充满活力的菜肴，拥有浓厚的风味，辅以混合的芳香香草和香料。富含蛋白质、纤维和必需营养素，烤豆类不仅是一顿令人满足的餐点，还有助于支持健康的生活方式。沉浸在这碗滋补的菜肴中，享受那温暖灵魂的健康美味！
