1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.3
卡路里
1.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 韭菜和芹菜根汤
韭葱芹菜浓汤是一道奶油般的慰藉菜肴，将韭葱淡淡的甜味与芹菜根（也称为芹菜根）的浓郁坚果味巧妙融合。这道经典食谱源自欧洲烹饪，展示了当季蔬菜在温暖、诱人的碗中的美味。富含维生素和矿物质，热量低而纤维含量高，是一种有益于心脏健康的选择。在寒冷的日子里，这道汤提供浓郁细腻的口感，不含多余的热量，让您可以无罪享用。每一口汤匙都让您尽情品味舒适的味道！
