半脱脂牛奶

半脱脂牛奶

Dairy

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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105.9
卡路里
8.2
蛋白质
11.8
碳水化合物
3.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
105.9
%每日值*
总脂肪 3.5 g 4%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
117.6 mg 5%
总碳水化合物 11.8 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
11.8 g
蛋白质 8.2 g 16%
维生素D 117.6 mcg 588%
294.1 mg 22%
0 mg 0%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

42.3%
29.4%
28.3%
脂肪: 31 cal (28.3%)
蛋白质: 32 cal (29.4%)
碳水化合物: 47 cal (42.3%)

About 半脱脂牛奶

半脱脂牛奶是一种美味的半脱脂牛奶,结合了您喜爱的浓郁奶味和减少脂肪含量。起源于西班牙,并在许多文化中广受欢迎,它是通过从全脂牛奶中去除一些奶油制成的,从而实现了一种不牺牲口味的更轻盈选择。半脱脂牛奶富含钙和蛋白质等必要营养物质,支持强壮骨骼和整体健康,是均衡饮食的绝佳选择。在早晨的咖啡,谷物或果汁中享用它,感受每一滴中完美融合了口感与营养的体验!