1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
266.7
卡路里
5.3
蛋白质
53.3
碳水化合物
4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 400 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 53.3 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 1.3 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 66.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黄色黎巴嫩米饭
黄色黎巴嫩米是一道芬芳多彩的菜肴，体现了中东美食的精髓。用长粒大米制成，加入了充满活力的姜黄和芳香的香料，如肉桂和豆蔻，营造出美妙的口味。通常搭配多汁的肉类或蔬菜，这道菜不仅让您的味蕾愉悦，还提供了必要的营养。姜黄具有抗炎益处，而大米则是一种良好的能量来源。享受这道令人感到温馨的主食，为您的餐食增添营养！
