1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
30
卡路里
1.4
蛋白质
7.2
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
30 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 7.2 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1 g | 3% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32 mg | 2% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 294 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 黎巴嫩黄瓜
黎巴嫩黄瓜是一种脆爽可口的品种，以其细腻的外皮和温和的味道而闻名。起源于充满活力的地中海，这些黄瓜是黎巴嫩美食中的必备食材，通常出现在新鲜沙拉、小食拼盘和美味菜肴中。富含必要的维生素和矿物质，低热量高水分，是补水和促进整体健康的绝佳选择。他们脆爽的口感和微妙的味道能提升任何菜肴，同时为您提供营养补充。在您的下一餐中体验黎巴嫩黄瓜的清新美味！
