1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
7.5
蛋白质
23.6
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 14.2 mg | 4% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 瘦肉粥
瘦肉粥是一道来自中国美食的令人温馨滋补的稀饭。这道粥用嫩猪肉片炖制至完美，与奶白色的米饭和芳香的姜一起融合，制成一道温暖而令人满足的菜肴。这道粥低脂高蛋白，是健康餐的理想选择。通常加入新鲜的青葱、香菜或淋上一点酱油，每碗都是美味风味与营养的完美平衡。早餐或任何需要一道令人温暖、健康的菜肴的时候都非常完美。
