1 serving (100 grams) contains 137 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
326.2
卡路里
50
蛋白质
0
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 178.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50 g | 100% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 5.2 mg | 28% | |
| 钾 | 761.9 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 精瘦肉碎
瘦绞肉是一种多用途的碎肉选项，由优质的牛肉、鸡肉或火鸡肉制成。以其较低的脂肪含量而闻名，是许多美食中的主打食材，从意大利肉酱到丰盛的墨西哥玉米饼。这种有营养的选择富含蛋白质和必需营养素，是均衡膳食的绝佳补充。瘦绞肉具有天然风味，烹饪迅速，容易吸收香料，非常适合健康的工作日晚餐。尽情享受美味的瘦绞肉，同时让您的餐点既无负罪感又令人满足！
