1 serving (250 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
331.2
卡路里
33.1
蛋白质
14.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 85.2 mg | 28% | |
| 钠 | 757.1 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 33.1 g | 66% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 567.8 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 瘦羊肉提卡咖喱
清瘦羊肉Tikka Masala是一道迷人的菜肴，将印度风味带到您的餐桌上。由嫩嫩、腌制的瘦羊肉块制成，这道菜在浓稠的番茄酱中炖煮，并融入了孜然、香菜和印度咖喱等香料。富含蛋白质，低脂肪，比传统的tikka masala更健康。配以一份巴斯马蒂米饭或全谷类naan面包，这是一顿令人满足的餐点，口感绝佳。享受这种融合了香料、健康和地道风味的美味！
