1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
389.8
卡路里
63.6
蛋白质
4.2
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 169.5 mg | 56% | |
| 钠 | 3050.8 mg | 132% | |
| 总碳水化合物 | 4.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 63.6 g | 127% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 1016.9 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 瘦火腿午餐肉
瘦火腿午餐肉是您午餐盒或快餐的美味多功能选择。由高质量的猪肉优质切割而成，经过专业调味，提供可口的风味，却不含脂肪。这种经典熟食源自传统的欧洲美食，成为三明治、沙拉和冷盘必备的食材。与普通火腿相比，瘦火腿午餐肉的热量更低、钠含量更少，是均衡饮食的明智选择。此外，它也是一种优质蛋白质来源，能为您提供一天所需的能量。尽情享用您喜爱的味道，无需负罪感！
