1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 178.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 42.9 mg | 3% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 757.1 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 瘦绞肉和土豆
瘦肉碎土豆是一道丰盛美味的菜肴，精心调味的瘦肉碎煎至完美，搭配嫩滑金黄的土豆。这道令人温暖的饭菜取材于经典家常食谱，突显简单、营养的食材。富含蛋白质的瘦肉碎支持肌肉健康，而土豆提供必需的维生素和矿物质。这道菜是极佳的能量来源，是一顿滋补周中晚餐的理想选择。瘦肉碎土豆以其鲜美的口味和令人满足的口感，是享用均衡膳食的美味方式，既温暖又营养。
