瘦牛肉

瘦牛肉

Meat

商品评分: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 35.7 g 45%
饱和脂肪 14.3 g 71%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 178.6 mg 59%
178.6 mg 7%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 61.9 g 123%
维生素D 16.7 mcg 83%
35.7 mg 2%
6.4 mg 35%
757.1 mg 16%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
43.5%
56.5%
脂肪: 321 cal (56.5%)
蛋白质: 247 cal (43.5%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 瘦牛肉

瘦牛肉是一种富含铁、锌和B族维生素等必需营养素的营养蛋白。来自以草为食的牛的肉,是世界各地美食的主打食材,从肉感十足的牛排到美味的炒菜都常用。与传统牛肉相比,它的脂肪含量较低,有助于支持肌肉生长和整体健康,无需担心罪恶感。烤、炒或加入您喜爱的菜肴中享用,知道您正在为您的身体提供营养丰富的好处。选择瘦牛肉,品尝美味健康的一餐!