1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
28.3
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 瘦牛肉咖喱
瘦牛肉咖喱是一道美味的菜肴，将嫩牛肉块与芳香香料、新鲜蔬菜和浓郁的椰子或番茄底料完美融合。起源于印度美食，这道丰盛的餐点融合了孜然、香菜和姜黄等香料，不仅刺激味蕾，还提供众多健康益处。富含蛋白质和必需维生素，瘦牛肉咖喱是一种营养选择，低饱和脂肪含量高铁含量，使其成为一顿健康丰盛的晚餐。将其搭配糙米或藜麦，享用一顿既满足口腹之欲又有益健康的均衡餐！
