1 serving (85 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
944.4
卡路里
27.8
蛋白质
188.9
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3333.3 mg | 144% | |
| 总碳水化合物 | 188.9 g | 68% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 27.8 g | 55% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 6.9 mg | 38% | |
| 钾 | 333.3 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 椒盐硬面包
Laugenbretzel 是一种令人愉悦的德国面包椒盐卷饼，以其标志性的扭曲形状和浓郁的深棕色外皮而闻名。由面粉、水、酵母和粗盐等简单原料制成，传统上在烤之前要在氢氧化钠溶液中煮沸，赋予其独特的风味和口感。这种深受喜爱的小吃源自德国，通常趁热享用，带有粗糙的表层，爽脆可口。虽然它们是美味的小吃，但适度摄入很重要，因为含有大量碳水化合物和钠。Laugenbretzel 配芥末或奶酪尤为完美，是德国美食的一种令人满足的食物。
