1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
9.5
蛋白质
59.5
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 59.5 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 饼块pancakes
土豆饼是一道源自犹太美食的美味传统菜肴，通常在光明节期间享用。主要由土豆丝、洋葱和一点调味料制成，这些脆脆的美味被煎至金黄色。虽然它们确实美味，但其中的油分可能会让它们变得有点沉溺。然而，土豆含有丰富的维生素和纤维，提供了一种营养的变化。搭配苹果酱或酸奶油，既甜美又奶香，能完美地平衡口味。无论是作为节日美食还是慰藉的配菜，土豆饼肯定会给您的餐桌带来温暖！
