1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
144.1
卡路里
5.8
蛋白质
11.5
碳水化合物
7.7
脂肪
营养信息
1 杯 (240.2g)
卡路里 |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.7 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 14.4 mg | 4% | |
| 钠 | 192.1 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 11.5 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 5.8 g | 11% | |
| 维生素D | 48.0 mcg | 240% | |
| 钙 | 192.1 mg | 14% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 144.1 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 咸味乳酪
拉西咸味是一种美味的印度小吃，完美结合了酸奶的酸味和各种香料以及脆脆的元素。这种美食是用烤孜然、黑盐和一点辣椒调制而成，每一口都是味蕾的爆炸。传统上搭配清爽的甜拉西一起享用，它源自印度丰富的烹饪传统，特别受古吉拉特邦和旁遮普邦人民的喜爱。拉西咸味富含酸奶中的益生菌，不仅可以满足您的味蕾，还有助于维护肠道健康。凭借其口味和营养的平衡融合，它是那些想品尝真正正宗美味的人的完美搭配。
