茄子番茄千层面

茄子番茄千层面

Dinner

商品评分: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
卡路里
4.7
蛋白质
14.2
碳水化合物
6.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 6.6 g 8%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
283.0 mg 12%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 4.7 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
0.9 mg 5%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

42.1%
13.9%
44.0%
脂肪: 59 cal (44.0%)
蛋白质: 18 cal (13.9%)
碳水化合物: 56 cal (42.1%)

About 茄子番茄千层面

茄子番茄千层面是一道美味的巴西菜肴,将嫩茄子与浓香的炖番茄和奶酪层叠在一起。这道素食烤宽面条不仅口味丰富,而且营养丰富。茄子热量低,纤维含量高,而番茄则提供丰富的维生素和抗氧化剂。这道丰盛的菜肴非常适合一顿饱腹的大餐,展示了巴西美食的活力特质,同时为传统意大利千层面提供了一种健康而令人满足的替代选择。品尝茄子番茄千层面的舒心滋味,健康与美味在每一口相遇。