千层面

千层面

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
14.2
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 11.3 g 14%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.8%
17.3%
31.0%
脂肪: 101 cal (31.0%)
蛋白质: 56 cal (17.3%)
碳水化合物: 170 cal (51.8%)

About 千层面

Lasagnette 是对传统意大利千层面的一种美妙变化,包括了薄薄的意大利面片、美味的碎肉、浓郁的番茄酱和奶油白汁的层层叠叠。这道菜源自意大利的中心地带,传达了经典美食的舒适感,同时还融入了菠菜和香草等新鲜食材。尽管它提供了丰盛的一餐,但也富含蛋白质和纤维,是一种令人满足的选择。享受顶部融化奶酪的香甜,让您知道您每一口都在品尝意大利的味道!