烤千层面

烤千层面

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
17.6
蛋白质
41.2
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 8.2 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.1 mg 15%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 3.5 g 12%
7.1 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

41.9%
17.9%
40.2%
脂肪: 158 cal (40.2%)
蛋白质: 70 cal (17.9%)
碳水化合物: 164 cal (41.9%)

About 烤千层面

烤千层面(Lasagne Al Forno)是一道经典意大利菜,将丰富的面片与肥美的博洛尼亚肉酱、奶油白汁和带有风味的帕玛森奶酪一层层地叠加在一起。这道源自艾米利亚-罗马涅大区的烤菜结合了浓烈的口味和令人温馨的口感。虽然它含有高蛋白肉类和富含纤维的面食,但奶油白汁和融化的奶酪使其显得十分奢华。然而,通过添加蔬菜或使用全麦面食,您可以为这款备受喜爱的美食带来更健康的变化。享受烤千层面的温暖与丰富,这是意大利的一种永恒滋味!