无脂奶酪烤宽面条

无脂奶酪烤宽面条

Dinner

商品评分: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
23.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
3.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 3.5 g 4%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 3.5 g 12%
7.1 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
235.3 mg 18%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

52.9%
35.2%
11.8%
脂肪: 31 cal (11.8%)
蛋白质: 94 cal (35.2%)
碳水化合物: 141 cal (52.9%)

About 无脂奶酪烤宽面条

用脱脂奶酪制作的千层面是经典意大利菜肴的美味、健康变化。 这道千层面由嫩面条、美味的番茄酱和丰富的蔬菜层叠而成,不含传统奶酪的额外脂肪,使其口感更轻盈,同时仍然充满风味。 富含蛋白质和基本营养素,非常适合那些想要无罪享受舒适食物的人。 只含有很少的卡路里和饱和脂肪,您可以尽情享用这道意大利最爱,同时保持均衡的饮食。 今天就享受一份充满健康好处的丰盛美食吧!