1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
23.5
蛋白质
41.2
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 千层面片
千层面片是一道美味的分层菜肴，为您的餐桌带来意大利的味道。每一口都是风味的交响乐，包含丰富的意面、奶油芝士、美味的碎肉或蔬菜，以及宜人的意大利番茄酱。虽然传统的千层面可能让人沉溺其中，但我们的版本则以全谷类面条和新鲜蔬菜选项提供了更健康的选择。千层面片富含蛋白质和必需营养素，非常适合家庭聚餐或温馨晚餐。尽情享受这道经典菜肴的舒适，无负罪感！
