1 serving (400 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
207.1
卡路里
5.9
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.8 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 17.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.0 g | 10% | |
| 糖 | 3.0 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 奶酪沙拉大碗
大沙拉碗配奶酪和调味料是新鲜蔬菜、奶酪及爽口调味料的活力组合。这道沙拉起源于地中海美食，结合了脆生菜、熟番茄和七彩甜椒，撒上奶酪丝，增添了奶油般的丰富口感。富含维生素和营养素，提供了纤维和蛋白质的健康平衡，是理想的主食或配菜。但要注意控制调味料的用量，因为它可能增加额外的热量。在每一口中享受这道美味的味道组合，每一口都在庆祝新鲜和奢华！
