1 serving (230 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
卡路里 |
74 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 19.1 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 16.1 g | ||
| 蛋白质 | 1.5 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.0 mg | 2% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
大葡萄柚是一种多汁、充满活力的柑橘水果,以其酸甜的口味而闻名。富含维生素C和A,它可以为您的免疫系统提供提神的功效。葡萄柚起源于加勒比海,是许多美食中不可或缺的一部分,经常出现在早餐和沙拉中。热量低,富含抗氧化剂,有助于心脏健康和促进消化。此外,由于其含水性质,葡萄柚可能有助于体重管理。今天享用一片,体验酸甜之间的愉悦平衡!