大卷心菜面和蛤蜊

大卷心菜面和蛤蜊

Dinner

商品评分: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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354.3
卡路里
19.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
354.3
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 39.4 mg 13%
629.9 mg 27%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
1.6 g
蛋白质 19.7 g 39%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
2.4 mg 13%
236.2 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

55.7%
23.3%
21.0%
脂肪: 71 cal (21.0%)
蛋白质: 78 cal (23.3%)
碳水化合物: 188 cal (55.7%)

About 大卷心菜面和蛤蜊

大号意大利宽面条和鲜蛤蜊是一道美味佳肴,将柔软的面条与新鲜蛤蜊的甜味融为一体。这道菜源自意大利沿海美食,以其浓厚的味道和令人舒适的口感捕捉了海洋的精髓。意面通常被拌入淡淡的大蒜和橄榄油酱汁,提升了贝类的自然美味同时保持健康。富含蛋白质和丰富的营养,大号意大利宽面条和鲜蛤蜊为海鲜爱好者提供了令人满足和营养丰富的选择。在每一口美味中品味沿海风情!