1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
23.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 辣榨ToolStripMenuItem辣榨
Larb是一道充满活力的泰国菜，将切碎的肉类，通常是鸡肉、猪肉或牛肉，与新鲜香草、酸柑汁和一点鱼露结合在一起。起源于泰国东北部地区，通常搭配米饭，并伴有辣椒片。Larb不仅富含蛋白质，还富含新鲜食材，是低碳水化合物的健康选择。凭借其清新的口味和芬芳的香草，Larb是享用庆祝泰国美食大胆口味的营养美食的一种令人愉悦的方式。
