1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
14.2
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.8 mg | 23% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱羊肉
Vindaloo羊肉是一道来自印度果阿沿海地区的辛辣美味菜肴。这道辛辣咖喱菜肴特点是嫩羊肉经过腌制后慢煮在醋、大蒜和孜然、芥末籽等一系列香料调制的浓郁酱汁中。传统上搭配米饭或烤饼食用，Vindaloo提供了热量和酸味的大胆融合，让味蕾兴奋不已。虽然因羊肉和油的缘故Vindaloo可能热量和脂肪含量较高，但这道菜肴含丰富蛋白质及来源于香料的抗氧化剂，是热爱口味刺激的人的健康、丰盛美食享受。
