1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
23.6
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鹰嘴豆羊肉炖菜
羊肉鹰嘴豆炖菜是一道浓郁美味的菜肴，结合了嫩羊肉片、高蛋白鹰嘴豆和胡萝卜、番茄等各种鲜艳蔬菜。源自地中海烹饪，这道菜饼干香料如孜然和芫荽，为每一口增添了温暖和深度。这道炖菜不仅美味可口，而且富含营养，提供丰富的铁质和纤维，使其既满足又健康。羊肉鹰嘴豆炖菜非常适合舒适的晚餐，给心灵温暖，同时滋养身体。享受这道把传统与健康完美结合的舒心菜品！
