1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
671.4
卡路里
45.2
蛋白质
0
碳水化合物
54.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 54.8 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 185.7 mg | 61% | |
| 钠 | 171.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 45.2 g | 90% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 547.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊排
羊排骨是从羊腰部取出的嫩而多汁的部位，以丰富的脂肪分布和多汁的口感闻名。源自地中海烹饪，这些美味的排骨可以烤、烤或煎，使它们成为任何一餐的多功能选择。富含蛋白质、铁和必需维生素，有助于支持肌肉生长和提高能量水平。虽然与其他肉类相比可能含有较多脂肪，但选择瘦肉部位并搭配新鲜蔬菜可以为健康生活方式提供美妙的平衡。每一口羊排骨都可以让你体验浓烈的风味和烹饪传统！
