1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
24
蛋白质
8.0
碳水化合物
32.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.0 g | 41% | |
| 饱和脂肪 | 12.8 g | 64% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 112.0 mg | 37% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 8.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊肉串
羊肉串是一道令人垂涎的菜肴，起源于中东和地中海香料美食。嫩滑的羊肉经过腌制，配以孜然、香菜和红椒粉等调味料，然后串在竹签上烤至完美。通常搭配新鲜蔬菜和热皮塔，这些羊肉串含丰富的铁和锌，是丰盛的蛋白质来源。虽然传统搭配可能包括奶油酱，但通过选择清爽的酸奶黄瓜酱或配以沙拉，这道菜很容易变得更健康。尽情享用羊肉串丰富的味道和充满活力的口感，这是一道真正的烹饪美味！
