1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 羊肉焖汁
羔羊肉烩菜是一道丰盛温馨的菜肴，采用嫩羔羊肉块在浓厚芳香的酱汁中慢炖而成。源自各种美食文化，尤其在印度和中东菜肴中备受青睐，这道美味创意经常搭配诸如孜然、香菜和姜黄等香料。羔羊肉烩菜以其丰富的酱汁不仅令人口齿生香，还提供来自羊肉的重要蛋白质和营养。虽然因为其浓郁而稍显奢侈，但适度享用可以带来令人满足且口味丰富的就餐体验。搭配米饭或新鲜面包，这道菜色香味俱全，绝对是一种真正的烹饪美味！
