1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
59.5
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.5 g | 119% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 785.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊排
羊柳是一种嫩肉切块，选自最优质的年轻羊羔，以丰富的风味和细腻的口感而闻名。这种烹饪宝石起源于地中海美食，常常出现在玫瑰玛丽味的烤肉或烤至完美的菜肴中。羊柳富含优质蛋白质，提供铁元素和B族维生素等必需营养素，有助于促进肌肉生长和整体健康。虽然它美味可口，但适度才是关键，因为与其他瘦肉相比，羊柳可能含有更多脂肪。让羊柳提升您的用餐体验——在这里风味与滋养相遇。
