1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
41.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.2 g | 52% | |
| 饱和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 黑椒羊排
黑椒羊排是一道美味佳肴，展示了嫩滑多汁的羊排，腌制并烤得恰到好处。这道菜源自经典烹饪，结合了丰富的香料混合物，黑胡椒的辛辣味提升了肉类的天然味道。搭配新鲜香草和一丝爽口的酱汁，它不仅是一种烹饪的享受，也是高质量蛋白质的来源，对肌肉生长至关重要。虽然它提供了美味可口的一餐，请注意酱汁中的钠含量。尽情享用黑椒羊排的浓厚味道，这将成为您味蕾的享受！
