1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
424.5
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
28.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.8 mg | 23% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 青椒黑胡椒酱烤羊排配烤土豆
用黑椒酱和烤土豆调制的羊排是一道令人愉悦的菜肴，结合了嫩滑多汁的羊排与浓烈的黑椒酱，带来完美的风味。这道菜源自地中海美食，烤制得恰到好处，增强了其天然汁液，保持了瘦而令人满足的口感。配以完美烤制的土豆，增添了一种金黄的脆脆口感，是一顿丰盛的餐点，提供了丰富的蛋白质和必要的营养素。对于那些追求美味又兼顾营养的人来说，这道菜真正将地中海的风味带到了您的餐桌上。
