1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
671.4
卡路里
45.2
蛋白质
0
碳水化合物
54.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 54.8 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 185.7 mg | 61% | |
| 钠 | 171.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 45.2 g | 90% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 547.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊排 loin
羊排柳是一块多汁的肉块，以其鲜嫩和丰富的味道而闻名。这道菜起源于地中海美食的中心，采用优质的羊腰排，用迷迭香和百里香等香草调味得恰到好处。富含高品质蛋白质，是增肌和保持整体健康的极佳选择，同时富含必需的维生素和矿物质。无论是烤制、烤箱烹饪还是平底锅煎炸，羊排柳都能带来令人满意的用餐体验，颂扬这个地区充满活力的风味。今天尽情享用这道美味健康的佳肴吧！
