1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 拉巴鸡
拉卜凯（Lahb Gai）是一道鲜明多彩、美味可口的泰式沙拉，由切碎的鸡肉、新鲜香草和开胃的青柠汁调味而成。这道菜源自泰国东北部地区，以芳香的欧芹、薄荷和香菜为特色，结合细碎的蔬菜。经常搭配粘米饭一起食用，拉卜凯富含蛋白质和促进健康的香草，是一个充满必需维生素的健康选择。它完美地平衡了浓烈的口味和清爽的脆脆口感，为您的餐桌带来了泰国的美味！
