1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
192
卡路里
3.2
蛋白质
24
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
192 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 羊角豆炒
炸羊角豆是一道美味的素食菜肴，源于印度烹饪，展示了嫩羊角豆，或称为羊角豆，炒得完美，配以姜黄、孜然和香菜等香料。这道色彩鲜艳、酥脆可口的炒菜提供了丰富的口味，热量低，纤维含量高，是任何一餐的营养选择。这道菜富含维生素A和C，不仅有助于增强免疫健康，还为您的餐桌增添了一抹香料。无论是作为配菜还是主菜，都可以享受到炸羊角豆令人满足的脆脆口感，每一口都传递着传统印度家常烹饪的味道！
