1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
23.5
蛋白质
58.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鲑鱼贝果
鲑鱼贝果是一道美味佳肴，将新鲜熏鲑鱼的丰富香味与完美烘烤贝果的满足嚼劲结合在一起。起源于犹太美食，通常搭配奶油奶酪、酸豆和薄切红洋葱一起享用，营造出美妙的味蕾交响曲。富含Ω-3脂肪酸的这道风味小吃有助于心脏健康，是蛋白质的绝佳来源。尽管它令人陶醉，但适度调和奶油质地与健康饮食是关键。早餐或早午餐时用鲑鱼贝果作为尊享，细品这道经典美味佳肴的每一口！
