1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
750
卡路里
15
蛋白质
100
碳水化合物
37.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
750 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 37.5 g | 48% | |
| 饱和脂肪 | 12.5 g | 62% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 12.5 mg | 4% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 100 g | 36% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 15 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 250 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 拉查帕拉塔
拉查帕拉塔是一种美味多层煎饼，起源于印度次大陆。用全麦面粉制成，通常加入酥油，其脆脆的质地是通过独特的擀面和折叠过程实现的。虽然可以为任何餐点增添风味，搭配浓厚咖喱和开胃的酸辣酱很好，但它的碳水化合物和热量含量也较高。为了更健康的选择，可选择全谷物面粉，并适量食用。尽情享用这款可口的面包，它完美地衬托了印度美食的浓烈风味！
