1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
14.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉煲
Kycklinggryta是一道令人愉悦的瑞典炖鸡菜肴，以在浓郁肉汤中炖煮的鸡肉块为特色，搭配胡萝卜、洋葱和土豆等芬芳蔬菜。这道令人心旷神怡的美食经常用莳萝和百里香等草药调味，赋予其独特的风味，温暖心灵。起源于传统的斯堪的纳维亚美食，Kycklinggryta不仅美味，而且是一种营养丰富的选择，含有丰富的蛋白质和维生素。尽管它提供了一顿丰盛的餐点，但请注意添加奶油或黄油以使其更健康。每一口都尽情享受瑞典的味道吧！
