1 serving (200 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
223.5
卡路里
4.7
蛋白质
47.1
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.8 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 58.8 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 粿条
Kwetiaw（粿条）是一道美味的炒米粉菜肴，起源于东南亚，尤其在泰国和马来西亚颇受欢迎。宽米粉与新鲜蔬菜、虾或鸡肉等蛋白质混合炒制，并用酱油或蚝油等风味酱料调味。Kwetiaw提供了碳水化合物和蛋白质的平衡，在搭配充满活力的蔬菜时，可以成为一种营养丰富的餐饮选择。然而，要注意钠含量，因为酱料中的盐分可能较高。享用这道美味菜肴，体验口味和文化的融合！
