1 serving (50 grams) contains 100 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
61.5
蛋白质
0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 71.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.5 g | 123% | |
| 维生素D | 946.4 mcg | 4732% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 1419.5 mg | 30% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鲑鱼刺身
库拉三文鱼刺身是一道精致切片、优质等级的三文鱼，体现了日本料理的精髓。这道菜源自太平洋清澈的水域，展示了新鲜三文鱼丰富、奶油般的质地，搭配着多彩的颜色。富含Omega-3脂肪酸，不仅美味而且有益心脏健康，促进大脑功能。每一口在口中融化，带来口感和新鲜度的完美平衡。配上一点酱油或一丝芥末，享受一次难忘的烹饪体验，融合传统和健康。
