1 serving (100 grams) contains 86 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
204.8
卡路里
3.8
蛋白质
47.9
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 131.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 47.9 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 10 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 802.4 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 糖薯
熊童是一种富含营养的甘薯，原产于新西兰，并在世界各地的各种美食中受人喜爱。富含维生素A和C、纤维和抗氧化剂，有助于支持免疫健康和消化。熊童具有鲜艳的橙色果肉，是百搭菜肴和甜点的美味选择。低脂肪低热量，非常适合那些追求健康、营养且多样而令人满足的食物的人选择。拥抱熊童的优点，用这种超级食品提升你的餐食！
