1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
42.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 42.9 g | 55% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 猪肉饼
研磨肉饼是一道美味的波兰菜肴，主要由碎肉制成，通常是猪肉和牛肉的混合物，用洋葱、大蒜和新鲜香草调味。裹着面包糠，煎至金黄完美，这些多汁的肉饼是波兰烹饪中的必备品。虽然它们提供了丰富的蛋白质来源，但油炸会增加额外的热量，所以适度是关键。搭配土豆泥和新鲜蔬菜沙拉，可以平衡膳食，让研磨肉饼成为晚餐桌上令人感到舒适又满足的选择。
