1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
32.0
蛋白质
176.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1200 mg | 52% | |
| 总碳水化合物 | 176.0 g | 64% | |
| 膳食纤维 | 24 g | 85% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 苦荞脆饼
谷格荞麦脆饼是一种美味、营养丰富的零食，由100%天然食材制成。起源于传统的北欧烹饪，每块脆饼都蕴含着荞麦的健康好处，荞麦是一种富含纤维和必需营养的无麸质谷物。无论何种饮食，其轻盈、脆脆的口感使其成为配料的理想基底或令人满足的独立零食。低热量而富含蛋白质，谷格荞麦脆饼支持平衡的生活方式，不会减少味道。随时享用，提升您的零食体验！
