韩国蔬菜煎饼

韩国蔬菜煎饼

Appetizer

商品评分: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
8.0
蛋白质
48
碳水化合物
11.2
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 11.2 g 14%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 8.0 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
64.0 mg 4%
2.4 mg 13%
320.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

59.1%
9.9%
31.0%
脂肪: 100 cal (31.0%)
蛋白质: 32 cal (9.9%)
碳水化合物: 192 cal (59.1%)

About 韩国蔬菜煎饼

韩式蔬菜饼是韩国著名的美味咸菜肴,被称为“煎”。它由新鲜的蔬菜(如西葫芦、胡萝卜和青葱)与面粉和水的轻薄面糊混合制成。这款美味的饼通常在锅中煎至外酥内嫩。作为韩国菜的主食之一,它通常作为零食或开胃菜享用。富含蔬菜营养且易于个性化定制,提供了一种健康选择,尤其是搭配清淡的蘸酱享用。韩式蔬菜饼外脆内嫩,口感丰富,是任何美食爱好者必尝之选!